Wil jij zwaarder trainen? Meer gewicht is niet altijd het antwoord
6 oktober 2018
vezelrijk voedsel
Vezelrijk voedsel
11 november 2018

Testimonial van Merlijn

Intensief trainen bij Wendy helpt echt!

Doel
Weer ”wat doen”

Resultaat
15.2 kg afgevallen| totaal 57 cm minder omvang

 

Begin van 2018 was ik er klaar mee, ik hing alleen maar op de bank, deed weinig aan beweging en dat was helaas ook te zien. Ik wilde weer “wat” doen aan sport … maar wat?

Via Facebook kwam ik Wendy tegen en ben met haar gaan praten. Mijn intentie was een online traject volgen maar ik heb ter plekke de knoop doorgehakt om er vol voor te gaan.

Ik heb daar, naast de nodige spierpijn, geen moment spijt van gehad! Door bij Wendy te trainen en door een verandering in mijn eetpatroon kwamen de resultaten als vanzelf. Het sporten bij Wendy is zéér intensief en gevarieerd, wat er bij mij voor heeft gezorgd dat ook als ik zelf train ik mijn grenzen opzoek. Met vragen over voeding en trainen kan je altijd bij Wendy terecht. En je krijgt snel een duidelijk antwoord.

Na, nu alweer, 10 maanden zijn de resultaten enorm. Een dikke 15 kg vet kwijt, van broekmaat 36 naar 32, van kledingmaat XL naar M.

Ik zou het liefst altijd bij Wendy blijven trainen, thx Wendy.

Merlijn

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *