Stuur een appje
Meld je aan!Wil jij graag begeleiding bij het behalen van jouw doelstelling? Vind je Personal Training te duur, heb je geen tijd of wil je geen fysieke trainer? Online personal training biedt jou de mogelijkheid om jouw doel te behalen onder begeleiding zonder hoge kosten.
Na het ontvangen van jouw aanvraag neem ik contact met je op om jouw persoonlijke doelen te bespreken.
Na ons telefoon gesprek ontvang je een intake formulier om zo gedetailleerd mogelijk jouw achtergrond te leren kennen.
Na het retourneren maak ik een account voor je aan in Virtuagym. Jij downloadt de app en dan kunnen we aan de slag.
Nu ontvang je een persoonlijk trainingsschema en voedingsadvies op basis het ingevulde intake formulier. Vanaf nu zoek ik wekelijks contact met je op.
Wil jij van je jo jo effect af? Heb je een sport specifiek doel? Ben je zwanger of net bevallen? Heb je last van een blessure? Heb je een medische achtergrond en weet je niet hoe je het alleen moet aanpakken? Ik ga je helpen!
Tijdens online personal training bied ik dezelfde begeleiding als bij fysiek personal training. Het enige verschil is dat wij elkaar niet zien. Hoogwaardige begeleiding staat daarom bovenaan. Waar andere trainers vaak standaard schema’s en voedingsadvies geven, zal ik jou trainingsschema’s en voedingsadvies geheel persoonlijk maken.
Ik ben begonnen als online personal trainer omdat ik merkte dat er genoeg mensen motivatie hebben om zelfstandig te trainen, maar niet weten waar ze moeten beginnen. Ik vind het daarom belangrijk dat ik elk moment voor je klaar sta en jij mij alles kan vragen waar je iets over wilt weten.
