PERSONAL TRAINING
Lukt het jou niet om je doelstelling te behalen? Mis je motivatie of sta je stil?
Personal Training is de perfecte manier om sneller en gecontroleerd je doelstelling te behalen en te behouden.Volg nu ook Online Personal Training
ONLINE PERSONAL TRAINING
Je kunt nu ook online personal training volgen! Altijd een personal trainer op zak met de handige online personal trainer app. Ontvang elke maand een trainingsschema en voedingsadvies op maat
VOEDINGS ADVIEZEN
Voeding is stap 1 voor het behalen van jouw doelstelling. Samen gaan wij jouw voedingspatroon veranderen naar gezonde voeding waarbij je voldoende eet en geen honger gevoel creëert.
MASSAGE
Zitten je spieren vast of wil je even ontspannen en de stress weg laten masseren? Voor de sportmassage en ontspanningsmassage kun je bij mij terecht in Zaandam in de wijk Westerwatering.
