Personal trainer ZaandamPersonal trainer ZaandamPersonal trainer ZaandamPersonal trainer Zaandam
  • Home
  • Over mij
  • Personal Training
    • Personal Trainer Zaandam
    • Online Personal Training
    • Personal Body Plan
    • Voedingsadvies
  • Massages
    • Massage Zaandam
    • Bindweefsel massage
    • Voetreflexmassage
    • Stoelmassage
    • Ayurvedische massage
    • Massage tarieven Zaandam
  • Testimonials
  • Blog
  • Contact
    • Privacyverklaring
0
  • Personal trainer Wendy Schaars
    Personal
    Trainer
    Zaandam
  • KRACHT TRAINING

  • Conditie Training

  • AFVALLEN

  • Personal Trainer Zaandam

    GROEPS LESSEN

  • PersonalTrainer

    Online Personal Training

 

PERSONAL TRAINING

Lukt het jou niet om je doelstelling te behalen? Mis je motivatie of sta je stil? Personal Training is de perfecte manier om sneller en gecontroleerd je doelstelling te behalen en te behouden.Volg nu ook Online Personal Training

ONLINE PERSONAL TRAINING

Je kunt nu ook online personal training volgen! Altijd een personal trainer op zak met de handige online personal trainer app. Ontvang elke maand een trainingsschema en voedingsadvies op maat
 

VOEDINGS ADVIEZEN

Voeding is stap 1 voor het behalen van jouw doelstelling. Samen gaan wij jouw voedingspatroon veranderen naar gezonde voeding waarbij je voldoende eet en geen honger gevoel creëert.

MASSAGE

Zitten je spieren vast of wil je even ontspannen en de stress weg laten masseren? Voor de sportmassage en ontspanningsmassage kun je bij mij terecht in Zaandam in de wijk Westerwatering.
  • INDIVIDUELE BEGELEIDING
    Ik ben gespecialiseerd in 1 op 1 Personal Training.
    Ook kun je bij mij terecht voor een stevige sportmassage
    of ontspanningsmassage
    ✓ GECERTIFICEERD PERSONAL TRAINER
    ✓ MEDISCH PERSONAL TRAINER
    ✓ VOEDINGSADVISEUR
    ✓ SPORTMASSEUR
    PROFESSIONEEL
    Samen bepalen we welk doel je wilt bereiken.
    Met jouw inzet en onder mijn begeleiding zal jouw lichaam fysiek en mentaal
    sterker worden. Met de juiste balans van training, voeding en plezier in
    bewegen gaan wij het gewenste doel behalen.
    Een combinatie van deze factoren zorgt voor een sterk en gezond lichaam!
    WAAROM ZOU JE KIEZEN VOOR MIJ?
    Personal Trainer Zaandam
  • Ik deed het voor mezelf en voor niemand anders
    De kledingkast is nagenoeg vernieuwd met kleding van 2 maten kleiner
  • Personal Training bij Wendy is echt een aanrader!
    In 3 maanden tijd ben ik 12 kg afgevallen en voel ik mij veel fitter
  • Testimonial van Naomi
    De motivatie om te sporten heb ik weer helemaal terug
    Wanneer jezelf denkt dat je het niet kan blijkt het uiteindelijk, onder begeleiding van Wendy, altijd mogelijk te zijn.
  • Wendy zorgt voor een persoonlijke en prettige training
    Personal training bij Wendy heeft balans en routine gegeven in mijn leven
  • Ik raad het iedereen aan om te trainen bij Wendy
    Grenzen verleggen en steeds sterker worden, dat doet je lichaam en geest goed.
  • Ik ben erg tevreden met mijn resultaten
    Sinds de geboorte van mijn kinderen ben ik nooit onder de 85 kg geweest. Dankzij de goede begeleiding weeg ik nu 78,4 kg!!
  • Dit had ik zeker niet zonder haar gered!
    Ik heb er nu 3 maanden Personal Training op zitten en kan wel zeggen dat ik mijzelf een beter mens voel.
  • In 10 weken
    10 kilo lichter
    in een paar maanden tijd heb ik ontzettend veel geleerd en veel resultaat behaald.
  • Testimonial Carmen
    Wendy is een aanrader!
    Ik ben super blij dat ik weer in maat M pas!
  • Zelf had mij dit niet gelukt!
    Trainen bij Wendy heeft mij zo veel opgeleverd. Ik voel me fitter, sterker en gezonder
  • mijn blik op veel dingen is veranderd
    Voor mijn opleiding bij de Marine moest ik sterker zijn en mijn conditie verbeteren
  • Testimonial Sonja
    Stiekem ben ik heel trots op mijn resultaten
    ik ben niet gaan lijnen maar werd gemotiveerd om bewuster en gezonder te gaan eten
  • Wendy staat altijd voor je klaar!
    Geen honger diëten! Maar gewoon gezond eten. in 4 maanden 15 kg afgevallen. 10% minder vet en 52 cm minder omvang
  • In 3 maanden tijd mijn doel behaald!
    Ik ben 6,4 kg afgevallen en mijn vetpercentage is met 8.8% verminderd. Ik voel mij veel fitter!
  • Testimonial Rebekka
    Het is leuk om te merken hoeveel sterker ik ben
    Naast de fysieke vooruitgang ben ik ook heel wat centimeters kwijtgeraakt
  • Een resultaat gerichte motivator
    Door de professionele aanpak ben ik op de goede weg. Een echte motivator om positieve resultaten te behalen
  • Testimonial Chantal
    Wendy is een Prettige coach
    Sporten is weer leuk geworden. Een uur Personal Training vliegt voorbij.
  • Testimonial Lisa
    10 kg kwijt dankzij Wendy
    Ik ben bij Wendy terecht gekomen omdat ik graag wou afvallen en mijn lichaam in shape wilde hebben.
  • Testimonial Klaas
    Zonder Wendy was het mij nooit gelukt.
    Dankzij haar voedingsadviezen kan ik nu gerust zeggen ‘’Ik leef gezond, ik leef fit’’
  • De trainingen waren precies zoals ik had gehoopt
    Het zien veranderen van mijn lichaam heeft mijn motivatie doen toenemen
  • 12 kg kwijt in 3 maanden!
    Wat Wendy mij gelijk leerde was dat te weinig eten niet goed is en hoe ik een goeie balans kon vinden met voeding!
  • Intensief trainen bij Wendy helpt echt
    Ik heb, naast de nodige spierpijn, geen moment spijt van gehad door bij Wendy te trainen
  • Testimonial van Monica
    In 4 maanden al mijn doelen behaald!
    Nooit gedacht maar dankzij Wendy ben ik vrienden geworden met de sportschool
  • Ik moest afvallen voor mijn gastic bypass operatie
    Ik ben 41 kg afgevallen en heb mijn streefgewicht bereikt. Mijn doel is nu om dit gewicht te behouden.

Contact

Wendy Schaar Personal Training

J. Zwartstraat 19
1507 XG Zaandam
tel: 06 12 400 025

info@wendyschaar.nl

Openingstijden

ma t/m vrij – 7:00 tot 22:00 uur
Zaterdag – 8:00 tot 17:00 uur

Facebook

Wendy Schaar op Social Media

Follow by Email
Facebook
Google+
Google+
https://wendyschaar.nl">
LinkedIn
Google Beoordelingen
4.9
Personal Trainer Zaandam - Wendy Schaar
Personal Trainer Zaandam - Wendy Schaar
4.9
Michel de Graaf
Michel de Graaf
14:49 10 Aug 17
Wendy has been my personal trainer for the last 4 months and it has been a pleasure to train with her. I have never felt stronger or healthier. If you are serious about changing your life for the better, Wendy will lead you every step of the way.
Stefan Perez
Stefan Perez
13:46 08 Jun 17
Ik ben via via bij Wendy terecht gekomen voor Personal Training en ik moet zeggen: "echt een aanrader". Na elke training ben ik helemaal gesloopt maar dat is juist zo lekker. Ze weet je goed te motiveren helpt je heel goed met voedingspatronen en geeft goede tips. Ik voel mij fitter en mijn honger gevoel savonds is weg en ben al wat kilo's kwijt. Al met al ben ik erg blij met het resultaat wat ik tot nu toe bereikt heb.
Rebekka Klijn
Rebekka Klijn
13:35 24 Feb 17
Aanrader! Altijd bereikbaar, duidelijke uitleg, leuke trainingen+ goed schema! Mijn moeder en ik krijgen nu sinds een maand personal training van Wendy. Wij trainen 1 keer per week bij Wendy en daarnaast heeft Wendy voor ons een voedingsschema+ trainingsschema voor dagen dat wij niet met Wendy trainen gemaakt. Wij merken dat Wendy afgelopen maand heel erg op onze houding heeft gelet. Het was mij niet bekend dat mijn rug vastzat maar voel nu hoe los mijn bovenrug zit doordat ik deze extra en goed train. Wendy bedenkt elke week nieuwe oefeningen om te doen en het valt ons op dat zij op alles let; ze weet precies door welke spier het komt als wij een keer iets niet juist uitvoeren. Je voelt je altijd op je gemak bij haar. Wendy is de hele dag door bereikbaar om vragen over sporten of voeding te beantwoorden. Als wij iets niet helemaal weten over onze voeding kunnen wij een bericht sturen en ontvangen vrijwel meteen een bericht terug. Afgelopen maand heb ik veel meer gegeten dan dat ik de maanden daarvoor heb gedaan maar wel andere keuzes qua eten gemaakt. Deze maand al 5cm rond de taille kwijt en ik ben zeer benieuwd wat voor resultaat wij de komende weken nog gaan boeken met de trainingen. Als onze houding beter is zullen de trainingen alleen maar zwaarder worden. Over 8 weken zal ik nog een update/review plaatsen!!
coby keulen
coby keulen
21:42 29 Apr 17
Ik sinds half maart bij wendy en erg tevreden over haar training. Iedere week weer een nieuwe uitdaging met nieuwe uitdagende oefeningen. Verder maakt ze een persoonlijk schema waar ik dan zelf mee aan de slag kan. Ze staat klaar om je vragen te beantwoorden houdt je eten in de gaten. Dit is in mijn geval iets lastiger omdat ik koolhydraatarm eet en wendy hier niet echt in thuis is. Maar ze probeert mij bij te staan daar waar kan en menu voor mij te zoeken. Ben heel blij dat ik bij haar terecht ben gekomen. Groeten coby
Sander van den Camp
Sander van den Camp
18:11 06 May 17
Omdat ik redelijk veel sport is een goede sportmassage af en toe echt nodig. Bij Wendy kan ik daarvoor 100% terecht. Ze weet de spieren goed te vinden op de juiste manier. Voor een goede sportmassage ga ik nergens anders meer heen.
Peter van der Laan
Peter van der Laan
11:35 25 Sep 17
Niks geen honger dieeten, maar gewoon gezond eten, Wendy staat altijd voor je klaar als je vragen Wendy bedankt voor de samenwerking. TOP.
Angela van Rootselaar
Angela van Rootselaar
11:41 20 Oct 17
Wendy is dé personal trainer. Spierpijn is gegarandeerd en na de training ben je helemaal gesloopt. Ik heb heel veel geleerd op het gebied van sport en voeding. Wendy heel erg bedankt voor alles ????
Stephan Van Der Holst
Stephan Van Der Holst
08:16 25 Oct 17
Vol overtuiging kan ik iedereen van harte aanbevelen om voor Wendy te kiezen als Personal Trainer. Ik was wel al enigszins bekent met sporten, maar nog niet met het fenomeen Personal Training. Dit werd heel helder na het eerste uur. Wendy weet heel goed hoe je het beste en maximale uit je zelf kunt halen! Ook gedurende de week coacht Wendy goed als het gaat om voeding en het behalen van je doelstellingen. Voor mij een nieuwe manier van sporten die ik iedereen kan aanraden!
flower nunes
flower nunes
15:54 20 Nov 17
Ik heb een aantal maanden bij Wendy getraind. Sinds de geboorte van mijn 2 kinderen ben ik nooit meer onder de 85 met mijn gewicht gekomen. Nu dankzij de goede voedingsbegeleiding en trainingen weeg ik nu 78,4! Ik zal deze nieuwe levensstijl zeker voortzetten door zelf te blijven trainen. Vooral de voeding was gewoon een mindset. Ben erg tevreden met het behaalde resultaat! Thanks Wendy ????
Nico Baars
Nico Baars
08:48 10 Jan 18
Zeer prettige ervaring. De training die ik op woensdagavond krijg zijn zeer goed en ik ga voldaan weer naar huis. Ze brengt mij telkens over mijn grenzen heen en dat heeft mij super geholpen. Op de weegschaal geen groot verschil maar kwa uiterlijk zeker verschil zichtbaar. Kan Wendy iedereen aanraden!!!
M. Harskamp
M. Harskamp
09:25 21 Jan 18
Wendy helpt mij dmv sportmassage van mijn rugpijn af. Al na een paar behandelingen voelde ik wel degelijk verbetering, ze pakt het flink aan! De massageruimte ziet er ook professioneel uit. Zeker een aanrader!
Wilco Warmerdam
Wilco Warmerdam
10:12 21 Feb 18
Via Facebook kwam ik Wendy tegen en heb ik mij aangemeld. Een goede online personal trainer. Door de trainingen van Wendy heb ik weer plezier in het hardlopen. Ik ben blij dat ik deze stap genomen heb.
Jojanneke Ouwerling
Jojanneke Ouwerling
19:44 21 Feb 18
Ik ben nu bijna 3 maanden bezig met het online trainingsprogramma van Wendy. Ik ben erg tevreden over de maandelijkse trainingsprogramma's en de begeleiding per mail van Wendy hierin. Ze reageert snel op mijn vragen en informeert regelmatig hoe het gaat. Voor mij is online personal training ideaal en ik merk echt verschil, mijn lichaam is een strakker en ik voel me fitter.
jeroen lanen
jeroen lanen
17:17 23 Feb 18
Ze houdt alles goed in de gaten en je kunt haar altijd bereiken. Tijdens het dieëeten heb ik vrijwel geen ‘honger’ gevoel gehad. Trainingen zijn goed gevarieerd! Al met al echt super!
Naomi Zeldenrust
Naomi Zeldenrust
08:51 31 Mar 18
Sinds een aantal maanden train ik nu samen met Wendy, en ik kan haar echt aanraden! Elke training is weer anders dan de vorige en erg uitdagend. Uiteindelijk ga je elke keer gesloopt, maar heel erg voldaan, de deur uit. Ook op vragen reageert ze snel. Al met al is ze heel betrokken en heeft dit ervoor gezorgd dat ik al wat kilo’s en centimeters kwijt ben! Ga vooral zo door Wendy ??
Anne Vrieze (info@wwzconsultancy)
Anne Vrieze (info@wwzconsultancy)
11:37 01 Apr 18
Wendy masseert iedere week mijn rug, nek en schouders met het doel dat alle spieren soepeler worden. Het is zeker geen ontspanningsmassage en het helpt absoluut. Dank je wel Wendy en ga zo door!
Merlijn Krijntjes
Merlijn Krijntjes
06:50 03 Apr 18
Lang met het idee rondgelopen om een Personal Trainer te bezoeken, uiteindelijk gekozen voor Wendy. Wendy is zeker een aanrader, geen spijt van want ik heb al mooie resultaten geboekt. Ik train nu zelf sinds januari bij haar en ben inderdaad na iedere sessie weer gesloopt. Je hebt echt het idee dat je “wat gedaan” hebt. Ook bij het opzetten van een doordacht voedingsadvies helpt ze je en blijft ze je motiveren. Wendy zelf is een vrolijke, vriendelijke en open dame waar het goed mee klikt. Ze geeft een uitdagende les die steeds een stukje zwaarder wordt …. en zwaarder wordt en zwaarder ….Ik train nu sinds januari
Sharon Van der wijst
Sharon Van der wijst
08:26 04 Apr 18
Sinds januari heb ik personal training bij Wendy. Ik ben zeer tevreden elke les is weer een uitdaging. Het is een leuke meid,het is zeker een aanrader!
M& M
M& M
20:55 11 Jun 18
Wendy is de beste Masseuse in Zaandam haar plek waar ze masseert is ook erg schoon en hygiënisch bij de 1e massage behandeling voelde ik al vooruitgang dat had ik eigenlijk niet verwacht sinds dien kom ik ook elke maand langs bij haar ze is een erg aardige persoon die haar werk serieus neemt en ook goed petje af 🧢😎.
Jeanette Havik
Jeanette Havik
10:37 10 Jun 18
Ik ben bij Wendy terechtgekomen vanwege pijn in mijn rug wegens verkeerde houding. Ik heb nu 3x een sportmassage gehad en het gaat stukken beter. De pijn is nagenoeg weg en mijn rug voelt beter. Wendy is professioneel en aardig.
Jaap Bijkerk
Jaap Bijkerk
11:47 12 May 18
Nu een paar sport massages gehad van Wendy, ik ben hier zeer tevreden over. Ze weet de pijn plekjes goed te vinden en zoekt ook goed de pijn grenzen op, het resultaat is ook goed, de behandelde spieren reageren en herstellen goed na de massage. Ik kan haar van harte aan bevelen.
Winfred Winters
Winfred Winters
10:40 15 Oct 18
Wendy heeft mij een heerlijke ontspanningsmassage gegeven, er werd niet gepraat tijdens de massage en dat vond ik heerlijk. Top!
Rob Kleingeld
Rob Kleingeld
09:37 07 Dec 18
Prima en het belangrijkste het helpt voor de klachten die ik heb. Heel blij mee
Mauro Leiva
Mauro Leiva
07:26 13 Dec 18
Aangename eerste kennismaking met goede persoonlijke aandacht voor de wensen en problemen waaraan gewerkt moet worden. In mijn geval sportmassage voor de rug, Wendy snel afwijkingen en knooppunten in de spierontwikkeling. Erg tevreden mee & nuttige info voor de nazorg.
Bekijk alle beoordelingen
powered by Google
2018 - Personal Trainer Zaandam - Wendy Schaar
    0
      Wij gebruiken dus ook cookies om ervoor te zorgen dat u de best mogelijk ervaring krijgt op onze website. Als u deze website verder wilt gebruiken, gaan wij ervan uit dat u hiermee akkoord gaat.OkRead more