Sportschool Wormerveer

  • Stuur een appje
  • Meld je aan!

SPORTSCHOOL VOOR VROUWEN IN WORMERVEER

Wil jij sporten in een sportschool voor vrouwen nabij Wormerveer? Omdat je je in een mega sportschool niet prettig en bekeken voelt? Wendy Schaar bied je een exclusieve omgeving waar enkel vrouwen komen om aan hun fitnessdoelen te werken. Van fitness voor zwangeren tot sporten na de zwangerschap en van afvallen tot het volgen van herstel training, bij mij is het mogelijk! Meld je direct aan bij mijn sportschool nabij Wormerveer voor vrouwen fitness!

WAAROM NAAR EEN VROUWEN SPORTSCHOOL?

Als vrouw kunnen sporten in een sportschool nabij Wormerveer waar alleen maar vrouwen komen, wie wil dit niet? Ik bepaal graag samen met jou welk doel je wilt bereiken. Zou je graag willen afvallen? Of wil je wat doen tegen die vervelende blessure of chronische of terugkerende klachten? Of wil je in een prettige omgeving kunnen starten met oncologie personal training? Ik ben de personal trainer voor jou! Met mijn begeleiding haal je snel en gecontroleerd je doel. Ik ben namelijk niet alleen je personal trainer, maar ook je persoonlijke coach, motivator en mental coach.

Adviesgesprek

Het traject begint met een gratis en vrijblijvend adviesgesprek waar wij een plan van aanpak samenstellen. Hierbij houd ik rekening met jouw dagelijkse leven om een goede periodisering te maken.

Trainingen

Tijdens de eerste training starten we met wegen en meten. Dit herhalen we elke maand. Elke training word een nieuwe belevenis, hou ik rekening met jouw fysieke gesteldheid en verlies ik je geen moment uit het oog.

Persoonlijk trainingsprogramma

Ik maak elke maand een persoonlijk trainingsprogramma voor iedereen die naast de personal training sessies zelfstandig wil gaan trainen. Jij mag er zelf voor kiezen of je thuis of in de sportschool wilt sporten.

Voedingsadvies

Een Personal Training pakket is inclusief voedingsadvies. Voeding is erg belangrijk bij het behalen van jouw gewenste doelstelling. Of dit nu afvallen, aankomen of op gewicht blijven is. Ik zal jouw alle advies geven die je nodig hebt. Lees hier meer over voedingsadvies

Leefstijlcoaching

Als leefstijlcoach helpt ik jou naar een gezonder en positiever leven. Ik leer je hoe je grip kan krijgen op de gewoontes en ga ik je begeleiden naar het maken van je eigen bewuste keuzes waar jij zelf achter staat.

GESPECIALISEERD IN FITNESS VOOR ZWANGEREN EN SPORTEN NA DE ZWANGERSCHAP

Wat de meeste vrouwen waarderen aan mijn vrouwen sportschool nabij Wormerveer, is dat zij kunnen sporten in een omgeving waarin zij zichzelf kunnen zijn. Daarom kiezen ook veel zwangere en pas bevallen vrouwen voor mijn sportschool voor vrouwen. Bovendien ben ik een gespecialiseerd pre- en postnatale personal trainer. Ik kan je dus uitstekend bijstaan als je tijdens je zwangerschap fit en sterk wilt blijven of als je weer wilt gaan sporten na je zwangerschap. Ik bied ook een 8-weekse zwangerschapscursus voor vrouwen vanaf 12 weken zwanger. Interesse? Informeer hier gerust naar.

4.9
Gebaseerd op 50 beoordelingen
powered by Google
Manon Schotman
09:43 16 Sep 23
Ik ben na mijn zwangerschap 10 kilo afgevallen met behulp van de online personal training die ik gedaan met Wendy. De intake ging per telefoon en verder hadden we voornamelijk contact per mail. Ook stelde ze sportschema’s op en hielp me met het kiezen van gezonde voeding. Het was precies de stok achter de deur die ik nodig had, zonder honderden euro’s per maand uit te geven aan een live personal trainer. Ze gaf me waardevolle tips en adviezen en had ook door wanneer het even niet ging en ik gas terug moest nemen. Haar subtiele communicatie helpen je zonder de moed te verliezen en dat is erg waardevol voor me geweest.
Thalia van Dolder
20:14 18 Jul 23
Op mijn 64e ben ik begonnen met personal training bij Wendy.De trainingen zijn nooit saai,maar afwisselend en leuk, en Wendy heeft mij weten te motiveren en geholpen gezond te eten.Mijn conditie is nu veel beter, mijn spieren zijn sterker geworden en ik ben 15 kilo lichter.Ik ben erg blij met Wendy, en raad haar zeker aan!
Ilse van stijn
11:34 25 May 22
Sinds week 12 van mijn zwangerschap train ik met Wendy. Beste investering die je jezelf als zwangere vrouw kan doen! Wendy heeft veel kennis over het lichaam van de zwangere vrouw en weet precies wat je nog wel en niet mag doen. Ook qua voeding.Tijdens het trainen houdt ze je continu in de gaten of je lichaamshouding goed is. Daarnaast voelt ze precies aan wanneer ze je net even wat meer kan pushen of juist wanneer je beter iets rustiger aan kan doen.Ik ben op dit moment 30 weken zwanger, train nog steeds met Wendy en voel me fitter dan ooit. Na mijn bevalling ga ik zeker weer met Wendy trainen om aan m’n herstel te werken.
Anne Meyst
08:04 15 Apr 22
Wendy is te gek. Met haar hulp ben ik in 6 maanden op streefgewicht gekomen na mijn zwangerschap (er moest nog zo’n 6 kilo af) en veel fitter geworden. Ze weet wat ze doet, biedt veel afwisseling zodat sporten leuk is (en blijft, ook nu ik het verder zonder haar doe), heeft me uitgedaagd en ze is ook nog eens heel gezellig. Ik raad haar absoluut aan!
noor noor
09:40 18 Dec 21
Top personal trainer. Ik begrijp nu eindelijk wat krachttraining echt is. Wendy is n kei in weten wanneer je meer kan en waar t genoeg is. #supertevreden.
Tamara Smit
12:16 26 Feb 17
Echt een aanrader om personal training te gaan volgen bij Wendy! Ik heb in een korte tijd al ontzettend veel geleerd en vooral resultaat behaald. Wendy geeft goede voedingsadviezen, trainingsschema' s op maat en tijdens de trainingssessies zorgt zij ervoor dat je echt het uiterste uit jezelf haalt! Een hele goede keuze om met Wendy te gaan trainen want ik voel me beter dan ooit en haar adviezen hebben voor mij echt mijn ogen geopend. Wendy is altijd bereikbaar en staat voor je klaar. Om weer lekkerder in je vel te zitten, een gezonde levensstijl te creëren en het maximale uit je training te halen, is Wendy degene die je daarbij kan helpen!
js_loader

DE VELE VOORDELEN VAN VROUWEN FITNESS BIJ WENDY SCHAAR

Wil jij werken aan een strak en gezond lichaam? En fysiek én mentaal sterker worden? Dan ben je bij mijn sportschool in de regio Wormerveer aan het juiste adres. Hier bied ik je namelijk de juiste balans van training, voeding en plezier in beweging. Samen met je inzet kun je hierdoor je doel behalen. Ik ben een gecertificeerde trainer en ik bied all-in-one pakketten aan, waarbij je personal training krijgt met voedingsadvies, weegmomenten, trainingsschema en leefstijlcoaching. Dit alles is ook los aan te schaffen. Verder zijn de voordelen die ik bied:

WIL JIJ NAAR EEN VROUWEN SPORTSCHOOL NABIJ WORMERVEER? START DIRECT!

Wil jij in een prettige omgeving werken aan je doel? En wil je dit doen onder begeleiding van een vrouwelijke personal trainer? Schrijf je in bij mijn vrouwen sportschool vlakbij Wormerveer! Bel naar 06 12 400 025 of stuur een e-mail naar info@wendyschaar.nl voor meer informatie of bij vragen.

error: Content is protected !!