Gezonde voeding tips op vakantie
Gezonde voeding tips op vakantie We gaan op vakantie. We drinken een glaasje teveel, bij dat glaasje teveel eten we een...Eetbuien! Wat is het en wat kunnen we er tegen doen?
Hulp bij het weerstaan van een eetbui Iedereen heeft last van eetbuien en het is niet iets om je voor...Haver behoort tot één van de gezondste voedingsproducten
Haver behoort tot één van de gezondste voedingsproducten De meeste granen zijn koolhydraatrijk, bevatten vaak gluten en ze zijn bewerkt....Fabels over vetverbranding Wendy Schaar
Fabels over vetverbranding Wendy Schaar Internet staat vol met informatie, maar wat is nu wel en niet waar over vetverbranding?...Welke sport BH moet ik dragen?
Welke sport BH moet ik dragen? Regelmatig zie ik vrouwen sporten in de sportschool zonder (goede) sport BH. Daarom vond...Het belang van core stability
Het belang van een goed basis houding Personal trainer Wendy Schaar Startende sporters kenmerken zich vaak door een slechte conditie…