Overig
Recepten
Voeding
Bekkenbodemspieren
Bekkenbodemspieren Veel vrouwen weten wel dat ze bekkenbodemspieren hebben, maar hoe deze spieren precies werken, hoe je ze moet aanspannen…
Hardlopen met een diastase: Wat je moet weten
Hardlopen met een diastase: Wat je moet weten Als je gek bent op hardlopen, kan het behoorlijk frustrerend zijn om…
Vergoeding via zorgverzekering
Vergoeding zwangerschapscursus Wist jij dat steeds meer zorgverzekeraars sporten tijdens en na de zwangerschap vergoeden? Het sportprogramma Zwangerschapscursus en small…
Hardlopen na de zwangerschap
Het is belangrijk om te beseffen dat hardlopen na een zwangerschap een gevoelig onderwerp is, waarbij zorgvuldige overwegingen nodig zijn.... 
Sporten met een verzakking
Sporten met een verzakking Heb jij een verzakking en weet je niet zeker of je wel kan sporten? In deze... 
Zwaar tillen tijdens je zwangerschap
Zwaar tillen tijdens je zwangerschap Op internet lees je veel dat je tijdens je zwangerschap niet meer dan 10 kg... 
Sporten tijdens je zwangerschap
Sporten tijdens je zwangerschap Wist je dat sporten tijdens je zwangerschap heel gezond is voor jou en je baby? Bewegen... 
Seks tijdens en na de zwangerschap
Seks tijdens en na de zwangerschap Dit is nog best een taboe onderwerp, maar waarom eigenlijk? Want je wil toch... 
